眼周老化問題:黑眼圈、上眼皮黑色素、眼袋、眼皮浮腫、泡泡眼、淚溝、眼周凹陷、魚尾紋
常常有客戶為了黑眼圈、眼周凹陷來找艾琳老師調整。有個客戶來撥臉時,我問她最想改善問題?她說常常有同事問她是不是沒睡飽?好像身體很虛弱的樣子?怎麼變得好憔悴?最近很累?她的心中真的是很多OS,我睡得很飽呀!身體不虛弱呀!沒有很累呀!有時候被問得有些困擾。還記得另有個客戶是眼皮黑色素很深,就像擦了咖啡色眼影,常常被同事讚美眼影擦的很好看,讓她自己真的是哭笑不得呀!
眼周老化是最容易洩漏年齡的部位之一,若「眼下三角」失守,出現黑眼圈、淚溝、眼袋,立馬「顏值崩壞」,眼周肌膚的厚度只有其餘臉部肌膚的四分之一左右,非常脆弱,像是用眼過度造成眼睛疲勞,眼睛周圍的血管會擴張,導致眼周皮膚變暗,還有長期熬夜導致眼睛周圍游離自由基增加,使得眼周提早老化,無論是哪一種原因所造成的眼周問題,都會給人一種老態及疲備感。
但透過臉撥部筋真的能改善?
眼周老化的問題,透過臉部撥筋來調整效果很不錯的,這麼多的個案當中,眼周凹陷、淚溝、魚尾紋是較容易且成效佳;眼袋、眼皮浮腫、泡泡眼就是要依照厚度來區分難易度;黑眼圈、眼皮上眼瞼黑是最難改善的,是需透過身體撥筋帶動臉部循環來改善的。
| 撥筋改善的難易度比一比 | |
| 區分 | 型態 |
| 最難 | 黑眼圈、眼皮上眼瞼黑、老化型魚尾紋 |
| 依厚度 | 眼袋、眼皮浮腫、泡泡眼 |
| 較容易成效佳 | 眼周凹陷、淚溝、淺型魚尾紋 |
艾琳老師的臉部撥筋改善眼周老化的原理是什麼?
利用撥筋+導引手法:促進深入肌肉筋膜組織周圍有產生氣阻與筋膜沾黏的地方的疏通
1.頭部氣結疏拉
2.臉部筋膜的疏拉:包括額肌、皺眉肌、顳肌、眼匣輪肌的撥順疏拉
3.肩頸、胸腔筋膜疏拉
以下來看看中西醫如何看待眼周老化問題
| 中西醫看待眼周老化問題 | |||
| 型態 | 原因 | 醫美方式 | 中醫方式 |
| 眼袋 眼皮浮腫 泡泡眼 |
眼窩裡有許多脂肪保護眼球構造,由內而外還有一層筋膜作為屏障,再來才是眼輪匝肌和皮膚。當脂肪變多或筋膜變鬆,脂肪外推就會形成眼袋。一旦形成是不會自動消失的,袋囊內的三團脂肪膨脹突出,不及時處理眼袋只會愈來愈明顯,長時間有可能會導致視力下降、眼瞼外翻等等其他疾病。 」 |
眼袋手術維持10~20年 同時解決細紋、鬆弛 抽除眼皮脂肪,以消去泡泡眼浮腫問題 |
痰飲阻絡:經常食用生冷食物或暴飲暴食,使脾胃處理水分功能減弱,聚濕為飲為痰,造成眼部浮腫,循環不良。眼瞼周圍皮膚暗黑、淚溝、皺摺、眼袋明顯、面部浮腫 建議可以做個眼周穴位按摩、中藥調理,但想要徹底解決眼周浮腫問題,首先要讓脾胃功能好起來 |
| 淚溝 皺摺型 |
淚溝的形成是因為眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而形成的。隨著年齡增長、快速減重、生活太過勞累等因素,使得眼眶皮膚變薄,皮下脂肪萎縮,皮膚失去彈性,淚溝的凹陷就會越變越深,範圍也會逐漸擴大。所以淚溝問題其實每個人都有,只是根據皮下支撐力的強弱不同,淚溝出現的早晚不同罷了。 | 施打玻尿酸或是以自體脂肪填充的方式撫平凹陷 | |
| 眼窩凹陷 | 1眼窩脂肪萎縮-膠原蛋白流失、眼周的組織無支穿往內陷落。 2臉部消瘦-臉部脂肪少、臉頰眼窩凹陷 3用眼過度-眼睛疲勞時,眨眼的次數增加,消耗眼周脂肪,無力撐起飽滿的雙眼立體度 4提眼瞼肌無力-眼皮下垂、眉毛上提、雙眼皮變成多層,造成的凹陷 5外傷、臉部骨折-所引起的凹陷 6年長者眼眶骨被吸收-眼窩容積變大凹陷 7雙眼皮手術造成-眼窩抽脂過頭、雙眼皮割的太深、雙眼皮割的太寬,引起的凹陷 |
1注射玻尿酸:在凹陷的眼窩中注入適當的玻尿酸,是可以有效撐起飽滿的眼窩,消除凹陷陰影 2抽取自體脂肪:自體脂肪填充術通過填充到眼眶處,凹陷的眼眶隆起飽滿立體,讓你的雙眼可以變得有神而且豐滿 3提眼瞼肌矯正手術:客人眼皮下垂、眉毛上提、雙眼皮變成多層不對稱,眼窩凹陷,提眼瞼肌手術術後,眼窩恢復飽滿,眼皮鬆垂改善 |
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| 黑眼圈 上眼皮黑色素 |
1血管型:鼻子因過敏鼻塞而腫脹,影響到眼睛周圍的血液流通不順,讓血管擴張,顏色變黑 2色素型: 連上下眼瞼都黑真的就像是熊貓眼 遺傳 不當卸妝 日曬黑色素沈澱 異位性皮膚炎、濕疹..搔癢或用藥黑色素沈澱, 3結構型: 常因下眼肌肉收縮過強老化,眼袋、淚溝凹陷形成的陰影看起來特別暗沈脂肪流失、膠原蛋白不足,皮膚底下深色血管顯現 4綜合型:以上類型2~3種症狀都有 |
1血管型:建議是冷敷或熱敷,並補充適量維生素C、維生素K或可使用雷射,刺激膠原蛋白新生,減少眼周紋路,擊退黑色素 2色素型:建議,加強眼部防曬、減少眼部濃妝、治療異位性皮膚炎,同時適量補充維生素A、維生素C。也可使用雷射,刺激膠原蛋白新生,減少眼周紋路,擊退黑色素 3結構型: 淚溝,建議避免低頭看手機、長期盯著螢幕看,肌膚老化加快,淚溝黑眼圈 眼袋型:建議維持睡眠充足並同時按摩眼睛周圍、進行眼周肌肉運動 |
1瘀血內停:久坐缺乏運動造成循環不佳;久盯螢幕,用眼過度,眼瞼長時間緊張收縮,引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血回流不暢引起黑眼圈。 2肝腎陰血不足:期熬夜,壓力大,老化,耗損肝腎陰血,腎虛導致水濕代謝障礙,久之氣血運行不暢,目失所養,導致水液堵塞於眼眶皮膚之下,由此形成色黑且浮腫的眼袋。無法滋養眼睛,造成眼周青黑、細紋 建議可以使用具有滋陰補腎的食療藥物,例如:枸杞子、黑豆等,並盡量早點入睡、不用眼過度,或者中藥調理腎氣,就可以減輕「熊貓眼」的現象。 |
| 魚尾紋 | 1動態魚尾紋:笑的時候,眼睛外側的眼輪匝肌收縮,就會呈現「放射狀」的突起但是因為眼周的皮膚很薄,就會讓這種突起更明顯,成為大家看得到的魚尾紋。年紀大,這些肌肉會肥大,張力也會增強,因為跟肌肉收縮的動作有關,因此這是一種「動態紋」。 2靜態魚尾紋:也就是你不做表情的時候也會出現的紋路。真皮層老化,也會出現膠原蛋白、彈性蛋白流失,這時候會出現比較深一些的細紋 |
1防曬:防曬做好,不易老化膠原蛋白流失 2保濕:因為過度乾燥造成的細紋 3雷射:在組織復原的過程中,刺激膠原蛋白增生,就會有減少皺紋的效果 4肉毒桿菌素注射:針對動態型魚尾紋,肉慣桿菌使該區域的肌肉收縮力降低,通常在注射後三天可看到效果,之後可維持大約 4-6 個月。 5填充玻尿酸:注射時一定要注意不能傷及附近的神經與血管, 6外科手術:把眼尾的眼輪匝肌「部分切斷」,再局部做一個迷你的拉皮手術。 |
想要消除魚尾紋,就不能不想到膽經的第一個穴道瞳子?,此穴位於眼角水平直對眼眶骨的凹陷處,也就是魚尾紋生成的位置。這時必須疏肝利膽,維持肝膽經氣血的通暢,進而讓肌膚保持應有的光澤與彈性。 通過按摩這些穴位可以幫助眼睛周圍血液流通,將血液中的垃圾清除出去,使得眼睛獲得更多的營養,皮膚保持彈性、緊繃,皺紋也就減少了。 |
以下參考艾琳老師真實案例的改善:案例2:類微整.眼周凹陷淚溝補救.黑眼圈.細紋淡化
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