「艾琳小姐」Reiki能量撥筋

筋膜對人體有什麼幫助？
     

       筋膜就像一件層層疊疊的全身式緊身衣，把我們從頭包到腳，它不僅存在於身體表層，也遍布於體內深處，守護眾多細胞與組織，並連結各個部位，使我們的身體得以完整，發揮該有的功能。
     

      筋膜又稱為人體的「第二骨骼」，骨骼和內臟就是因為有筋膜的包覆支撐，才能安居於應有的位置，例如心臟在胸腔左側、胃部在人體中央，都是拜筋膜所賜；如果沒有筋膜的保護，全身的肌肉和臟器就會像倒塌的積木房子般，全都垮了下來。
   

    一個人的體型也是由筋膜打造出來的。我們每天都會活動身體，筋膜就難免有緊縮、僵硬的時候。而筋膜這件沒有接縫的緊身衣，牽一髮動全身，只要有一處發生了扭曲、緊縮或僵硬的情況，就可能影響整件緊身衣，使得骨骼、脂肪、內臟移位，導致骨骼歪斜、體態變形。
   

   筋膜不僅是撐起全身重量的骨架，也是能減緩衝擊的彈性系統，因為它的存在和保護，人才能走動跑跳運動，並對外在刺激預先做出反應，使人體得以承受碰撞，減緩人體受傷程度。

    此外，筋膜還負責身體訊息的傳遞，例如壓力、張力、內分泌、本體感覺等訊息，其訊息反應速度，甚至比神經還快。其重要性可說是與神經系統、循環系統等量齊觀。