【法令紋是什麼？成因與類型有那些？】
1凹陷型法令紋
2肌肉型法令紋
3脂肪型法令紋
4老化型法令紋
【艾琳老師調整法令紋的理論原則及手法】
1「凹陷型法令紋」是骨骼結構的問題，通常是顴骨或上顎較高，造成鼻子這一段有更深地凹陷，進而有法令紋產生。
【針對凹陷型法令紋】需先放鬆 「頭部、臉部的肌肉筋膜的鬆筋」再進行小顏整骨，就可以將過高、外擴的蘋果肌推到對的位置，就能改善因蘋果肌過大往下墜所造成的法令紋，明顯的改善。
2「肌肉型法令紋 」是因為臉上的表情豐富或笑的時候，牽動到顴骨的肌肉，形成短暫的動態法令紋，但如果長期拉扯肌肉，除了細紋會越來越多，慢慢的加深法令紋，並變成較明顯的靜態皺紋。
【針對肌肉型法令紋】很常的原因是頭部、額頭、臉部的肌肉很緊蹦無法放鬆，所以當臉上有表情的時候，臉就會很僵法令紋明顯，所以只需要將頭部、額頭、臉部的肌筋膜放鬆後，就可以柔軟放鬆，不再容易形成法令紋，也就不易從動態轉為靜態皺紋。
3「脂肪型法令紋」當臉部看起來水腫、脂肪比較多或是蘋果肌過大而造成臉頰的厚度與鼻子這一段有落差、臉部下半部鬆弛下垂而出現法令紋、嘴邊肉與木偶紋。
【針對脂肪型法令紋】很常的原因是臉上水腫，很厚重，造成過度擠壓，往下壓形成法令紋、嘴邊肉與木偶紋，調整方式就是要透過頸部、鎖骨、胸部、手臂的氣血放鬆後，再來把臉上的氣結疏通後，蘋果肌的重量就減輕，臉頰肌肉重量也減輕就不會往下壓，就不會多到又再形成嘴邊肉與木偶紋。不過這個類型的法令紋，通常有心臟氣血較弱的問題，容易胸悶、心悸、心瓣膜脫垂、很容易累....的問題，如果調整效果不是很明顯或容易回彈，就需要加做身體，透過身體的氣血來帶動臉的氣血，才能夠有效調整。
4「老化型法令紋」隨年紀增長，臉部皮膚肌肉的膠原蛋白流失，失去彈性、鬆弛，使得肌膚沒有支撐讓表皮下垂贅肉堆積等現象。
【針對老化型法令紋保養方法】
1「臉部保養」臉部缺乏水份或油脂，膠原蛋白流失與皮膚失去彈性、臉頰鬆弛，就容易出現細紋 。選擇加強保濕效果的產品或是富含膠原蛋白、玻尿酸、維他命C、抗老成份…的成分。
2「臉部防曬」紫外線過度照射會造成皮膚老化問題、斑點生成、暗沉蠟黃、膚色不均、細紋皺紋與鬆弛下垂，防曬產品沒有確實擦拭完整長期照射紫外線會使肌膚快速老化，平時一定要擦防曬霜來保謢皮膚。
3「體重控制」法令紋的深淺與皮下脂肪有一定的關聯性，太胖與太瘦都會有法令紋紋路，有時過度減肥會讓體重在短時間內差異太大，這樣會使皮膚瞬間失去彈性導致法令紋更深。
4「營養攝取足夠」攝取足夠的蛋白質，肉類蛋白、雞蛋與豆製品等，可以幫助肌膚變得水嫩有彈性，有效延緩臉上的紋路出現，讓肌膚要健康緊緻有彈力。
【如何透過穴位撥筋臉頰改善法令紋？】
可先擦上乳液或護膚油
先在額頭的部位由內往外撥，
再鼻淚管區由上往下撥，
單點加壓或透過撥筋棒點揉以下穴位，再由內往外撥筋
揉揉按按臉部穴位，沿穴位輕輕按摩由內往外推撥
最後揉撥頸部沿鎖骨肩膀往外撥，
幫助疏通經絡、促進循環，改善法令紋!!
迎香穴：位於鼻孔向外與鼻唇溝相交之處。
顴髎穴：眼角垂直往下，位於顴骨下緣凹陷處，位置與迎香穴齊平
聽宮穴：張口時，耳中央前方的凹陷處。
聽會穴：張口時，耳垂前方下緣凹陷處。
艾琳撥筋/小顏整骨/Reiki調整/ 預約加Line Id:0955120165
Reiki&身體撥筋 (3)